本文目录一览：
- 〖壹〗、疫情封城下的抑郁症患者断药实录
- 〖贰〗 、疫情后抑郁症患者激增,因为这层防护在削弱,你知道原因吗?
- 〖叁〗 、被疫情时代搞抑郁了,重新振作起来。
- 〖肆〗、新冠疫情期间,为什么抑郁症患者激增?
- 〖伍〗、疫情心理学之四:焦虑与抑郁
疫情封城下的抑郁症患者断药实录
事件背景与核心矛盾疫情封控下的断药危机：全国封城封村期间 ，慢性病患者及特殊用药群体面临“出不去 、进不来”的困境。本案中 ，70岁老先生的孙儿依赖特定儿童用药，断药后果堪比糖尿病人缺失胰岛素，但老先生因无通行证被村口志愿者拦截 ，自行取药路径彻底阻断 。
这种场景在疫情初期医疗资源极度紧张时并不罕见 ，许多家庭因无法及时救治而遭遇灭顶之灾 。药物短缺：慢性病患者的生死考验老人作为前列腺癌复发伴腰椎转移的患者，需规律服用抗肿瘤药物 ，但封城期间药物短缺成为最大难题。
例如 ，SARS期间被隔离者中29%表现出PTSD症状，31%出现抑郁症状 ，且隔离时间越长 ，患病风险越高 。
疫情后抑郁症患者激增,因为这层防护在削弱,你知道原因吗?
〖壹〗 、引发脑部炎症 。这种炎症会直接损伤大脑结构和功能，成为削弱心理防护的关键因素。炎症因子入侵大脑：免疫系统对抗病毒时产生的炎症因子 ，可能通过血脑屏障进入大脑 ，影响神经递质合成 。例如，血清素和多巴胺等调节情绪的神经递质水平下降 ，直接导致情绪低落、兴趣丧失等抑郁症状 。
〖贰〗 、新冠疫情期间抑郁症患者激增 ，主要与社交孤立 、对疫情的恐惧及经济压力等环境因素变化有关，同时疫情引发的心理压力还可能通过影响生理机制增加共病风险，进一步加剧抑郁症状。社交孤立导致情感支持缺失新冠大流行期间 ，工作、社交活动及亲人支持均受到全面限制 ，导致个体长期处于社交孤立状态 。
〖叁〗 、政策保障：将心理健康纳入公共卫生体系，为抑郁症 、焦虑症患者提供医疗补贴与就业支持 。
〖肆〗、抑郁症是什么原因造成的？ 产生抑郁症的病理机制 ，现在并不是特别明确 ，也可以说病因不明。 但是现在可以肯定的，造成抑郁症是与生物 ， 社会 ，生活这三方面有直接的关系 。
被疫情时代搞抑郁了,重新振作起来。
面对疫情带来的抑郁情绪，可通过调整心态 、制定目标 、付诸行动逐步重新振作起来。以下是具体建议：正视情绪 ，接纳现状 疫情对生活、工作 、经济等多方面产生巨大冲击 ，出现抑郁 、焦虑、迷茫等情绪是正常反应，不要过分自责或否定自己 。要明白这种状态是暂时的 ，很多人都在经历类似的困境 ，接纳当下的自己，才能更好地做出改变 。
新冠疫情期间,为什么抑郁症患者激增?
〖壹〗、新冠疫情期间抑郁症患者激增，主要与社交孤立 、对疫情的恐惧及经济压力等环境因素变化有关 ，同时疫情引发的心理压力还可能通过影响生理机制增加共病风险 ，进一步加剧抑郁症状。社交孤立导致情感支持缺失新冠大流行期间，工作 、社交活动及亲人支持均受到全面限制 ，导致个体长期处于社交孤立状态 。
〖贰〗、南非一项纳入1000多人的研究发现 ，在当地因疫情封锁期间，久坐 、长时间使用电子屏幕和缺少运动 ，都会增加抑郁或焦虑的风险 。对于居家办公和上网课的人而言 ，缺少运动 、久坐、长时间用电脑/手机的情况较为普遍，这增加了心理问题的发病几率。
〖叁〗 、截至2021年底 ，新冠疫情导致全球新增7000万抑郁症和9000万焦虑症患者 ，心理健康影响至少持续20年 。
〖肆〗 、女性也是新冠抑郁症的高风险群体，她们通常承担更多的家庭责任 ，疫情下的居家隔离可能导致她们的负担加重 ，且女性的就业机会和经济状况通常较差，使她们更容易受到疫情影响 。长时间居家的人，由于社交活动受限 ，缺乏外界接触 ，抑郁情绪也容易滋生。
〖伍〗、新冠病毒疫情下，焦虑与抑郁情绪对个人 、企业及家庭均产生显著影响 ，需通过科学干预与社会支持体系构建应对挑战 。
疫情心理学之四:焦虑与抑郁
〖壹〗 、典型案例：美国休斯顿德克萨斯医学中心专家马欣指出 ，武汉早期疫情中，患者因恐慌焦虑频繁就医 ，导致肾上腺素分泌增加、肺部炎症加重 ，甚至死亡 。此类案例表明，心理状态直接影响疾病进展与康复效率。
〖贰〗 、担责而过度紧张 ，出现“宁可过之 ，决不错之 ”的心理 。
〖叁〗 、正确理解和消除报复性心理面对疫情大家长时间处于焦虑与恐慌中，承受很大压力 ，抗疫取得一定成绩后 ，有人想释放内心压抑 。一些人出现的报复性行为，如一次点很多咖啡、烤串等，若只是短期补偿和内心情绪外化行为 ，不会长期存在 ，情绪和力量消耗完后行为会停止。
〖肆〗、截至2021年底，新冠疫情导致全球新增7000万抑郁症和9000万焦虑症患者 ，心理健康影响至少持续20年。
〖伍〗 、许多谣言恰恰是针对人们的恐慌心理 ，诱使我们过度地发泄自己的不安，而对无辜的人造成伤害 。四是悲伤和抑郁 居家隔离过程中 ，有的人情绪低落 ，甚至悲伤 、绝望，对一切 ，都失去了兴趣 ，感到十分疲劳、精神不振，很难集中注意力 ，忍不住想哭泣 。
